Petits cubes de pomme…
Vous avez une envie de grignoter? Prenez une pomme, et débitez un de ses quartiers en petits cubes (une trentaine!). Cela vous fera une belle assiette apéritif, qui se mangera plus lentement que si vous mordiez directement dans le quartier.
C’est moins calorique que des petits cubes de fromage! Et cela fait bien mâcher (surtout si vous laissez la peau).
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